Gepubliceerd op
11 Sep 2009 in
Lopen.
Vandaag stuurde ik volgende mailing
naar alle studenten en docenten van IWT.
OPROEP aan alle docenten en studenten van IWT
************************* Zin in een beetje sport?
Wat dacht je van een groeps(loop)training?
Dit studenteninitiatief, vorige academiejaren
opgestart door Wannes Sambaer en Pascal Calleeuw,
gaat zijn vijfde jaar in!
************************* Zin om in groep te lopen?
OPLOSSING: studenten en docenten bewegen
vanaf 14 september 2009 elke lesweek
op maandagavond
AFSPRAAK: verzamelen om 17.45 uur
aan het schaakbord
DOEL: een beetje conditie kweken,
vraag het maar aan de deelnemers van vorige edities
TRAJECT: op de zeedijk, in de duinen of
het stadspark, maar… altijd wind mee en wind tegen!
************************* Informatie
Ikzelf kan er niet elke week bij zijn,
maar dat belet niet om de activiteit
wekelijks te laten doorgaan.
Luc Vanden Abeele
Blog http://users.khbo.be/vdabeele/lopen
Gepubliceerd op
08 Sep 2009 in
Lopen.
Ter gelegenheid van zijn 60e verjaardag heeft ASICS een grootschalig Europees onderzoek laten uitvoeren naar het waarom achter het hardlopen. Bijna overal gaat het vooral om de lichamelijke voordelen, al blijken na een tijdje ook de geestelijke voordelen een rol te spelen. Dat sluit aan bij waar ASICS voor staat: Anima Sana In Corpore Sano, ofwel een gezonde geest in een gezond lichaam.
Gepubliceerd op
09 Sep 2008 in
Lopen.
Gezond zijn en blijven, dat willen we allemaal. Wil je er iets aan doen? Dan is deze begeleide looptraining iets voor jou.
Voor studenten én docenten van de campus Oostende organiseren we opnieuw elke lesweek een begeleide looptraining. Het eerste deel van de training wordt er steeds op jogging tempo en in groep gelopen. Wie dat wil, loopt in het tweede deel van de training terug naar de campus op zijn of haar eigen tempo.
Start: om 17.45u aan het schaakbord op de campus Oostende.
Parcours: op de zeedijk, in de duinen of het stadspark, maar… altijd wind mee en wind tegen!
Welkom vanaf maandag 15 september 2008.
Gepubliceerd op
03 Dec 2007 in
Lopen.
Bij de start van de looptraining was het al aan het regenen. Veel wind en op het einde een dreigend onweer zorgen dat we na een dik halfuurtje het voor bekeken houden. Drie deelnemers geteld, de docenten waren in de meerderheid!
Gepubliceerd op
12 Nov 2007 in
Lopen.
Slechts een zestal deelnemers vanavond op onze wekelijkse looptraining. Afgelegde afstand: ca. 6 km.
Gepubliceerd op
05 Nov 2007 in
Lopen.
We verwelkomen een studente audiologie en gaan met een vijftal van start. Eigenlijk te weinig deelnemers voor deze eerste looptraining in de duisternis. Waar blijven die sportieve studenten en collega’s? We lopen in zuidwestelijke richting tot aan het roze huis en terug. Starten met de wind op kop kan tegenvallen, nietwaar Tom?
Gepubliceerd op
22 Oct 2007 in
Lopen.
Een strandloop richting Raversijde is mogelijk als het eb is. Ook het weer zit mee: een lichte tegenwind, die ons op de terugweg vleugels geeft. We tellen 7 deelnemers.
Gepubliceerd op
15 Oct 2007 in
Lopen.
In deze eerste winterkou lopen enkele enthousiastelingen hetzelfde parcours als vorige week.
Gepubliceerd op
08 Oct 2007 in
Lopen.
Vanavond lieten een 14-tal enthousiaste lopers zich fotograferen vooraleer ze aan een 6,6 km lange looptraining begonnen. Een schitterende oktoberavond, waarvan we hopen dat er nog een paar zullen volgen. Ideaal om de stress van de eerste weekdag eraf te gooien. Waar blijven de afwezigen, collega’s en studenten? Ziehier de originele foto.
Gepubliceerd op
01 Oct 2007 in
Lopen.
Drie dapperen, twee eerstejaarsstudenten Justin en Dries en ikzelf, trotseerden de regenbui en liepen tot het Westerstaketsel. Bij de terugkeer waren er alleen nog de plassen en de schaarse wandelaars op de zeedijk. Ik spreek voor volgende week de weergoden en de fotograaf aan. Misschien zorgt dat voor een grotere opkomst!
Recente reacties